Training / Fitness / Yogamatten

Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten. Der Begriff ist insofern ungenau, als er als Modebegriff nicht klar definierbar ist und von verschiedenen Personen und Interessengruppen unterschiedlich interpretiert wird.

Das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt und Fettleibigkeit kann durch ein gezieltes Fitnesstraining verringert werden. Konzentrations- und Lernfähigkeit werden gesteigert. Menschen, die sich aktiv fit halten, gelten als gesünder und leben, statistisch gesehen, länger.

Zur Fitness von Körper und Geist gehört zum einen eine regelmäßige körperliche Betätigung, zum anderen eine gesunde, ausgewogene und nähr- wie ballaststoffreiche Ernährung. Ungesunde Ergänzungsmittel (Doping, Anabolika) sind mit Fitness genauso wenig zu vereinbaren wie die Beschränkung auf reines Krafttraining wie es teilweise im Bodybuilding zu finden ist.

Training / Fitness / Yogamatten

Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten. Der Begriff ist insofern ungenau, als er als Modebegriff nicht klar definierbar ist und von verschiedenen Personen und Interessengruppen unterschiedlich interpretiert wird.

Das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt und Fettleibigkeit kann durch ein gezieltes Fitnesstraining verringert werden. Konzentrations- und Lernfähigkeit werden gesteigert. Menschen, die sich aktiv fit halten, gelten als gesünder und leben, statistisch gesehen, länger.

Zur Fitness von Körper und Geist gehört zum einen eine regelmäßige körperliche Betätigung, zum anderen eine gesunde, ausgewogene und nähr- wie ballaststoffreiche Ernährung. Ungesunde Ergänzungsmittel (Doping, Anabolika) sind mit Fitness genauso wenig zu vereinbaren wie die Beschränkung auf reines Krafttraining wie es teilweise im Bodybuilding zu finden ist.

In absteigender Reihenfolge
Ansicht als Raster Liste

Artikel 1-24 von 87

Seite
pro Seite
  1. -18%
    adidas UCL St. Petersburg Competition Fußball Gr. 5
    Rating:
    0%
    Normalpreis 54,95 € Sonderangebot 44,95 €
    8 auf Lager
  2. ARTZT Gymstick Studio-Hantel einzelne Kurzhantel (1 kg / rot)
    Rating:
    0%
    8,95 €
    Nur noch 1 auf Lager!
  3. ARTZT Gymstick Studio-Hantel einzelne Kurzhantel (2 kg / schwarz)
    Rating:
    0%
    15,95 €
    Nur noch 3 auf Lager!
  4. ARTZT vitality Massage-Ball, Igelball Set (2 Stück) Blau 10 cm
    Bewertung:
    100%
    16,95 €
    4 auf Lager
  5. ARTZT vitality Massage-Ball, Igelball Set (2 Stück) Rot 9 cm
    Rating:
    0%
    14,95 €
    Nur noch 1 auf Lager!
  6. Ball Faszienball schwarz 12 cm
    Bewertung:
    100%
    13,95 €
    Nur noch 3 auf Lager!
  7. Ball Faszienball schwarz 8 cm
    Rating:
    0%
    10,95 €
    11 auf Lager
  8. Blackbox Faszienrollen Set schwarz
    Bewertung:
    100%
    Normalpreis 59,95 € Sonderangebot 52,16 €
    5 auf Lager
  9. Blackbox Standard FC Bayern München Faszien-Set
    Rating:
    0%
    Normalpreis 59,95 € Sonderangebot 52,16 €
    Nur noch 3 auf Lager!
  10. Block Set Faszienrollenset
    Rating:
    0%
    Normalpreis 39,95 € Sonderangebot 34,76 €
    Nur noch 2 auf Lager!
  11. Block Set Yoga Schwarz Pink
    Rating:
    0%
    Normalpreis 44,95 € Sonderangebot 39,11 €
    4 auf Lager
  12. Block Yoga-Block Schwarz
    Rating:
    0%
    Normalpreis 29,95 € Sonderangebot 26,06 €
    Nur noch 3 auf Lager!
  13. Booster Set - Faszienrolle mit Vibration schwarz
    Bewertung:
    100%
    Normalpreis 218,95 € Sonderangebot 190,49 €
    Nur noch 1 auf Lager!
  14. Booster Set Faszienrolle mit Vibration weiß/grün
    Rating:
    0%
    Normalpreis 221,95 € Sonderangebot 193,10 €
    Nur noch 1 auf Lager!
  15. BOSU Balance Trainer Pro Balanceboard 65 cm
    Rating:
    0%
    Normalpreis 239,00 € Sonderangebot 191,20 €
    7 auf Lager
  16. Buch "Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLL"
    Bewertung:
    100%
    14,95 €
    Nur noch 3 auf Lager!
  17. BUCH "OPTIMALE REGENERATION MIT YOGA UND BLACKROLL®"
    Bewertung:
    100%
    19,95 €
    4 auf Lager
  18. Deep Releazer schwarz/grün/grau
    Bewertung:
    100%
    Normalpreis 39,95 € Sonderangebot 34,76 €
    Nur noch 1 auf Lager!
  19. DuoBall Faszienrolle schwarz 12 cm
    Rating:
    0%
    Normalpreis 24,95 € Sonderangebot 21,71 €
    4 auf Lager
  20. DuoBall Faszienrolle schwarz 8 cm
    Bewertung:
    100%
    18,95 €
    6 auf Lager
  21. Duoflex 12cm Doppel-Faszienball
    Rating:
    0%
    Normalpreis 39,95 € Sonderangebot 34,76 €
    6 auf Lager
  22. Fascia Gun Massagegerät
    Bewertung:
    100%
    Normalpreis 189,95 € Sonderangebot 177,95 €
    5 auf Lager
  23. Faszien verstehen - Gerd Gradwohl
    Rating:
    0%
    24,90 €
    Nur noch 1 auf Lager!
In absteigender Reihenfolge
Ansicht als Raster Liste

Artikel 1-24 von 87

Seite
pro Seite